エコノマイズ ライフ！

楽天カードの申込に免許証は必要ですか？いえ、申込み時は不要です。 申込時は一切の書類の送付が不要です。口座引落も対応している銀行であれば印鑑の押印すら不要です。 ちなみに、楽天カードの申込時に口座振替をインターネットから申し込み...

ブラックカードを狙うなら、まずは楽天ブラックカードから始めてはどうでしょうか。私は楽天プレミアムカードを申し込んでたった1年でインビテーション（招待状）が届きました。短期間で取得できますし、驚異のポイントの高還元率、安い年会費。本当にオススメです。

僕は社会人になってから３日に１回はAmazonを利用する程の超Amazonヘビーユーザーだったけど、最近「楽天カード＋楽天市場」の方が明らかにポイント還元率が高くお得なことに気づいたので、楽天市場をメインに切り替えた。そしたら、ポイント還元...

楽天カードを作成して、すべてのカードの支払を楽天カードに集約しました。 結果、楽天カードを作ってからの３ヶ月で楽天ポイントが4万ポイント近くたまりました。 取得した楽天ポインをカード決済額で割ってみると、なんと還元率は驚異の7....

私は楽天カードをスマホから申し込みました。 画面に従って操作すればスマートフォンからでも簡単に申し込みできます。 この記事では、申込方法と申し込みに必要となる情報を備忘を兼ねてご紹介します。ちなみに、申込み時に免許証や印鑑は不要...

休日含みで楽天プレミアムカードからプライオリティパスの受取まで8日間でした。かなり早い部類に入るのではないかと思います。

雑誌やテレビを通して有名になってきた「糖質制限ダイエット」。サラリーマンの方にはオススメのダイエット法です。私はおにぎりからサンドイッチに切り替えただけで効果が出ました。

ダイエット中のお酒はダメ！絶対！。ダイエット中は禁酒が基本！ しかし、我々サラリーマンにとって、どうしてもお酒を避けることが出来ない場面がある。 例えば、接待の場や会社の懇親会の場である。僕もダイエット中はどうしても仕事上お酒の付き合い...

食事抜きダイエットはサラリーマンにとっておすすめできません。食事を抜くぐらいなら夕食の７００ｋｃａｌを3食分に分散させ、朝食・昼食・夕食から各２００ｋｃａｌずつ落としたほうが効果的だと思います。

管理人の「くま」です。このサイトは、主に社会人をターゲットにダイエットによる運動と筋トレの素晴らしさを伝えることを目的としてます。